Není žádným velkým tajemstvím, že pravidelný sex je jedním z nejlepších způsobů, jak posílit vlastní imunitu. Výhody sexu, jak pro ženy, tak muže jsou tak velké, že můžeme udělat ověřený seznam důvodů, proč je sex tak užitečný. Takže co se nám při pravidelném milování s naším partnerem nabízí?
-
Sex napomáhá k hubnutí
Základním faktem je, že během sexu jsou zapojeny téměř všechny svaly našeho těla, a proto spálíte během milování přebytečné kalorie. Pokud jste například během pracovního volna náchylní k přejídání, sex vám pomůže vypálit nadbytečné kalorie a udržet si tak figuru.
-
Sex zvyšuje sebevědomí
Intimní život nás činí sebevědomějšími. Samozřejmě mluvíme o harmonickém a šťastném sexuálním životě. Je zajímavé, že někteří odborníci doporučují sportovcům, aby před sportovním výkonem měli sex, aby se potom cítili více sebejistě.
-
Sex pomáhá bojovat s vráskami
Neznáte, jaký je vztah mezi sexem a vráskami? Kde je tvář a kde jsou pohlavní orgány? Ale to se vám zdá je jen na první pohled. Sex je nejlepším prostředkem proti vráskám. A to vše proto, že během sexu mají ženy v těle zvýšený estrogen a další hormony.
-
Sex posiluje imunitní systém
To je známo už dlouho, že sex posiluje imunitní systém. Proto je sex považován za jeden z nejlepších prostředků prevence různých onemocnění. Existuje názor, že sex pomáhá snižovat pravděpodobnost vývoje nádorových onemocnění. Je také pravda, že pro to není vědecký důkaz.
-
Sex odstraňuje stres
Sexuální hry jsou vynikajícím nástrojem proti stresu a napětí. Proč? Protože tělo produkuje hormon oxytocin, který způsobuje pocit klidu a relaxace. V tomto smyslu jsou přínosy sexu pro ženy a pro muže stejné, tím sex pomáhá oběma i ostatním, aby se vypořádali se stresem.
-
Sex pomáhá léčit depresi
Je zajímavé, že sex také pomáhá léčit depresi, protože pomáhá rozptýlit se od negativních myšlenek a zkušeností.
-
Sex působí jako analgetikum
Sex je vynikající lék proti bolesti. Proč? Protože endorfiny, které se vyprodukují během sexu, pomáhají zmírnit veškerou bolest.
-
Sex pomáhá s impotencí
Zní to trochu divně, ale je to fakt. Nedávné studie ukázaly, že sexuálně aktivní muži jsou dvakrát méně náchylní k tomu, že budou trpět impotencí.
-
Léčí budoucí potomky
Sexuální relaxace je velmi přínosná nejen pro budoucí matku, ale i pro její plod. Sexuální styk během těhotenství může zlepšit krevní oběh samotné placenty, díky níž dítě dostane užitečné látky a kyslík. Taktéž během orgasmu má žena mikro smršťování stěn dělohy, což je prospěšné, jako malá masáž, která ovlivňuje plod dítěte.
-
Sex prodlužuje život